Le drainage lymphatique est une technique de massage qui consiste à appliquer sur la peau des pressions circulaires douces et superficielles à l’aide des doigts et de la paume des mains.

Cette technique vise à stimuler la circulation de la lymphe dans le corps et ainsi favoriser l’élimination des déchets et des toxines.

Le drainage lymphatique permet de renforcer le système immunitaire et il a un effet particulièrement bénéfique dans les cas d’enflures (œdème) ou de lourdeur des jambes.